Over mij
Mijn passie omgezet in individuele hulp
Met jarenlange ervaring in de kinderopvang – sinds 1993 – en als gecertificeerd slaapcoach en Dunstan BabyTaal-trainer (sinds 2016), help ik ouders die worstelen met het slaapgedrag van hun baby of dreumes/peuter. Mijn passie is om gezinnen weer rust en vertrouwen te geven, door 1-op-1 samen te werken aan betere slaap voor hun kind.
Ik weet uit eigen ervaring en uit mijn werk als pedagogisch professional op de groep hoe intens het kan zijn wanneer een jong kind moeite heeft met slapen of zelfstandig in slaap vallen. Je kunt je hierin machteloos of onzeker voelen. Juist daarom geloof ik in samenwerking: jij kent je kind het allerbeste, en ik breng mijn kennis mee over hoe kinderen slapen en wat zij nodig hebben. Samen komen we tot een plan dat past bij jouw kind én bij jullie als gezin.
Vaak maken kleine aanpassingen al een groot verschil. Met de juiste begeleiding kunnen slaapjes overdag verbeteren en worden nachten rustiger en langer.
Voor jou als ouder(s) die extra ondersteuning kunnen gebruiken, bied ik persoonlijk en op maat gemaakt slaapadvies, met directe en betrokken begeleiding. Slaapproblemen kunnen namelijk niet alleen invloed hebben op de weerstand, groei en gezondheid van je kind, maar ook op die van jou als ouder.
Mijn slaaptrainingen zijn geschikt voor baby’s vanaf 6 maanden. Ik heb gekozen voor kinderen tot 4 jaar, maar ook voor baby’s van 0 tot 6 maanden bied ik begeleiding om een gezonde slaapbasis te leggen. Hoe eerder je hiermee begint, hoe fijner dat is voor zowel je kind als jezelf.
Daarnaast help ik je als Dunstan Babytaal-trainer om beter te begrijpen wat je baby je probeert te vertellen. Door samen te luisteren naar de signalen en geluiden van je baby, ontstaat er meer rust, vertrouwen en verbinding.
Hulp vragen is krachtig. Ik sta naast je en ondersteun je graag op jullie slaapreis.
Jong geleerd is oud gedaan
Review:
"Tjiska is een warme persoonlijkheid en ze neemt alle tijd om naar je verhaal te luisteren. De tips die we kregen waren helemaal toegespitst op onze situatie en konden we gelijk toepassen. Daarbij keek ze niet alleen naar de slaapissues maar ook naar de voeding. We konden zelf een keuze maken uit de verschillende methodes. Voor ons wat dit erg fijn. We kregen hulp binnen onze wensen en grenzen".
Gerrieke en Bert
Heeft jouw baby of dreumes moeite met slapen?
Onrustige nachten kunnen veel impact hebben op je gezin. Misschien duurt het inslapen lang, wordt je kind vaak wakker of lukt doorslapen niet. Dat kan vermoeiend en onzeker voelen — en je bent daarin niet alleen.
Elk kind is uniek. Daarom geloof ik niet in standaard slaaptrainingen, maar in persoonlijke begeleiding op maat. Samen kijken we naar jouw kind, jullie situatie en wat voor jullie goed voelt. Met aandacht, rust en respect voor jullie gezin.
Ik help je met praktische handvatten en een aanpak die past bij jullie waarden, zodat slapen weer vertrouwen en ontspanning mag geven — voor je kind én voor jou.